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咱们对铁杆只要一个要求——够准才行。

由于只要铁杆满足精准,才干进步标准杆上果岭率,而上果岭率正是打出一场好球的要害。


越多的标准杆上果岭,就意味着有越多的时机推动帕,乃至抓到小鸟球。

反之,假设连进攻果岭都费力,那么即使推杆水平再超卓,也没有用武之地,也会严峻拖成果的后腿。

所以,把铁杆练得再准点,是每一个高尔夫爱好者都绕不过的操练。

而一个精准的铁杆首要必定要做到厚实的触球,这是安稳间隔的最好确保之一。


由于假设触球都不行厚实,不是过厚便是过薄,那么间隔也必定是忽远忽近的,这会为进攻果岭添加许多困难。

许多人都有过够不着果岭或许打穿果岭的状况,这固然有选杆的原因在其间,但很大程度上也受击球厚实程度的影响。

所以,打出厚实的铁杆击球,理应成为球友们操练的要点之一。

什么样的触球才是厚实的呢?


先触球后触地,也便是说要先球后草,挖起球前面的一块草皮,只要这样才干构成“揉捏式地击球”,然后飞出安稳的间隔。


而做到这一点,其间的要害是在触球瞬间让杆身前倾,即双手在前,杆头在后,这是最理想的铁杆触球瞬间。

为了使触球瞬间杆身歪斜打出厚实的击球,最好的方法是在一开始就构成这一动作,然后在挥杆过程中坚持它。


击球预备时就让杆身向方针方向歪斜,这也是为什么咱们会要求让双手坐落左腿内侧的正上方的原因地点。

除了击球预备时的这一动作,下杆恰当的推迟开释也能让击球变得更厚实。

假设提早开释杆头或许过火推迟,都有或许导致击球往后或过薄,然后对进攻果岭构成影响。


恰当推迟开释的要害在于,下杆时要坚持手腕视点不变,也便是说球杆和左前臂的夹角。

当双手下杆至腰际下方、右腿外侧时,在持续回身的一起,再去开释手腕视点。这样做不只能够让触球更厚实,并且还能进步杆头速度,一箭双雕。

还有两个要素能够对触球是否厚实构成影响,它们分别是脊柱视点和轴心。


脊柱视点即上半身的前倾视点,在挥杆过程中坚持它不发作较为显着的改变,是影响击球质量的要害,也是厚实触球的确保。

假设身体上下崎岖较为显着,不但会让击球失掉准头,并且还会对击球带来其他一系列欠好的影响。


轴心也是要害之一,轴心是否安稳对挥杆击球来说非常重要,左右摇晃起伏太大的挥杆者是绝对打不出安稳击球的,也很难确保厚实的击球。

所以,咱们在挥杆过程中也应尽量保持轴心的安稳,尤其是下杆时不要让头部向前移动。


练好铁杆,特别是中短铁杆,让它们打出厚实的击球,会在很大程度上进步你的标准杆上果岭率。

也会让你的记分卡上少几个柏忌,多几个帕和小鸟。

练起来吧!

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