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唐女士是一名体系性红斑狼疮患者,10年来病况一向操控安稳,处于完全缓解状况,日子与常人无异。近来,高温天继续不断,因没有做好防晒作业,病况复发呈现颊部皮疹、关节痛苦等症状,无可奈何住院治疗。

许多狼疮患者都会遇到这样的苦恼,本来很安稳的病况在阳光照耀后会加剧,特别是酷热的夏天,为什么会呈现这种现象呢?那么狼疮患者在夏天怎么做好防护呢?对此,姑苏高新区人民医院风湿免疫科主任卫荣教授给予了下面回答:

体系性红斑狼疮是一种常以皮肤危害为首发体现的多体系受损的本身免疫性疾病。紫外线照耀不光可使狼疮患者皮损加剧或复发,还有或许诱发全身症状的恶化或复发,酷热夏天紫外线强度大,阳光里含有一种波长为290-320nm的紫外线,对细胞有危害效果,关于咱们正常人,危害的细胞很快就会被身体里的一种专门担任打扫卫生的巨噬细胞铲除掉了,然后再很快长出新的细胞,不会呈现皮疹、红斑等狼疮的症状。可是狼疮患者的巨噬细胞呈现了一些妨碍,铲除才能下降,当遭到阳光照耀后,皮肤中危害的细胞不能及时铲除,发作坏死,进而使皮肤发炎,呈现皮疹或加剧现象。一起坏死的细胞还会激起本身免疫活性,使抗核因子进入细胞内,与细胞核发作效果而发生皮肤危害,也会使狼疮患者的全身症状加剧。所以夏天做好防晒对狼疮患者至关重要。那么,狼疮患者在夏天怎么做好防护呢?

其一,不宜在阳光下暴晒。光灵敏在狼疮患者中很常见,在上午10点到下午4点之间应防止阳光直射;削减在高海拔或雪和水周围度过的时刻;在家中要坚持室内合适的温度和湿度,挂厚窗布防止阳光直射;

其二,外出做好防护办法。狼疮患者在夏天外出或许进行野外作业时应该做好防护办法,运用具有广谱SPF的防晒霜,合作运用宽边帽,穿长袖衫,能够较好阻挠紫外线的遮阳伞,防止对皮肤形成危害;

其三,正确挑选护肤品。不要运用刺激性护肤品,最好在正规医院咨询合适的护肤品,防止运用碱性物质如碱性番笕,防止诱发或加剧皮疹;

其四,坚持皮肤清洁卫生。能够用清水冲刷皮损处,每日3次用30°左右的水敷患处,每次30分钟;尽量削减洗头的次数,每周2次为宜;忌染发、烫发、卷发;

其五,健康饮食。以优质蛋白(可多饮牛奶,多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。)、低盐低脂、低糖饮食为宜。不食用或少食用无花果、油菜、香菇、芹菜等激起免疫体系的食物。(风湿免疫科:谭立辉)

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